Гаджеты стали постоянными спутниками современного человека: они обеспечивают людей связью, предоставляют необходимую информацию и становятся инструментами для развлечений.
Вместе с тем не утихают споры относительно того, насколько велик вред смартфонов. Существует несколько мнений, поэтому постараемся объективно рассмотреть вопрос.
Нарушение осанки – один из негативных факторов использования гаджетов
После повсеместной компьютеризации населения врачи стали намного чаще фиксировать следующие расстройства:
- боли в суставах и мышцах;
- искривление осанки;
- сколиоз.
Катализатором развития этих недугов является длительное использование электронных устройств в неправильной позе.
Зависимость от смартфона – правда или вымысел?
Во многих западных государствах игромания причислена к одному из типов зависимости, однако с гаджетами дела обстоят не столь однозначно. Несмотря на то, что люди испытывают постоянную тягу к использованию телефона, это объясняется специалистами не психическим отклонением, а необходимостью быть в контакте с другими людьми.
Офтальмологические расстройства
От чрезмерного увлечения смартфоном ухудшается зрение, и это правда, причем это относится и к компьютерным мониторам. Чтобы минимизировать негативное влияние на зрение, врачи рекомендуют использовать правило 20-20-20: каждые 20 минут смотреть на удаленные предметы в течение 20 секунд. Кроме того, при работе с девайсом рекомендуется держать его подальше от глаз, а также делать «зрительную» зарядку.
Раковые заболевания
С момента массового распространения электроники не утихают споры о том, что испускаемые ими волны могут стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Однако западные и российские ученые пришли к единому мнению, что угрозы здоровью нет. В частности, профессор Николай Жуков напомнил, что такие же волны испускают и радиоприемники, телевизоры и др. Аналогичный эффект имеет и солнце.
