5 причин, от чего может возникать резкая головная боль

27.04.2018 20:47  157   Анна Заморникова  Статья

Мигрень – неприятное явление, которое портит настроение, снижает работоспособность и негативно влияет на общее самочувствие.

Причины возникновения резких головных болей

С этим сталкиваются представители обоих полов, но мы уделим внимание женской половине. Чтобы избежать последствий, рассмотрим распространенные причины головной боли у женщин.

Метеозависимость

Если рассматривать виды головной боли и их причины, распространенным вариантом является индивидуальная особенность организма – реакция на метеорологические явления:

  • вспышки на Солнце;
  • скачки атмосферного давления;
  • изменение погоды;
  • резкие перепады температуры.

В этом случае болевой синдром возникает после активации тройничного нерва, из-за чего ощущается изменение давления во внутреннем ухе.

Метеозависимость

Неправильная поза во сне

Ночной сон определяет самочувствие на весь день, поэтому проблема может крыться именно в нем. Точнее в неправильном положении позвоночника во время отдыха, из-за чего нарушается кровоснабжение. Нужно использовать ортопедический матрас и следить за положением тела.

Неправильная поза во сне

Кофеин

Врачи признали, что небольшое количество бодрящего напитка поможет справиться с недугом, однако чрезмерное употребление приводит к противоположному эффекту. Кофеманы часто испытывают болезненные ощущения, при этом они не подозревают, что причина – в злоупотреблении кофеином. Решить проблему поможет ограничение употребления напитка.

Кофеин

Резкая головная боль от яркого света

Неприятные ощущения в области лба и висков вызывает раздражение нервных окончаний, отвечающих за зрение. К этому приводит яркий свет, именно поэтому с таким недугом люди чаще всего сталкиваются при посещении ночных клубов, кинотеатров и других увеселительных заведений.

Резкая головная боль от яркого света

Глутамат натрия

Многие продукты питания (особенно фаст-фуд и блюда китайской кухни) содержат пищевую добавку. Она расширяет кровеносные сосуды, возбуждает нервные окончания в мозге. Совокупность таких воздействий ведет к мигрени.

Глутамат натрия

Определить причастность именно этого компонента можно по тому, что болевой синдром проявляется в течение 20-25 минут после приема пищи.